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息抜き 

無料チケットをもらったんで、ダンナにそうちゃんの面倒見てもらってボディステップやってきました。
実に10ヶ月ぶり

1~3曲目は結構いい感じに動けたので、このままいけるかもなんて思ったんだけど、ファーストピークで早くも挫折
パワーニー、飛べない・・・
やっと終わったと思ったら、5曲目。
ジャンプスクワットでしゃがめない。
っていうか、しゃがんだら立てない。
6曲目のアクロスもかろうじて台を横切ったって感じだし。
7曲目はランジとスクワットのコンビネーションだったんだけど、バランスとれなくてランジがフラフラ。
最後のピークは産休入る前のラストレッスンの曲だったので、なんとか勢いで乗り切った・・・
とにかく曲についていくのに必死

自分で思ってた以上に体が重いし、全然体が言うこときかない
知ってる曲ばっかりで、楽しかったからよかったんだけどね。
いや~、元通り動けるようになるには、どれくらいかかるんだろう・・・

最近、授乳間隔が空いて、生活リズムも安定してきたし、復帰も近い

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